Esse dia foi de guerra! Mas estive preparada...
Um coffee break na empresa, refrigerante, bombons...aff!
Eu e meu iogurte...td passa... as provações, as tentações e fica o que é ROCHA!
Dieta, jejum, devocional...td belo!
Cardápio do dia:
Manhã: café, pão francês com requeijão e 1 copo de suco de uva.
Lanche: 1 iogurte
Almoço: arroz branco, purê de batata, feijão, vagem, alface, tomate, milho, 2 linguiças assadas (uma porção pq de arroz e purê)
Jantar: arroz integral, fricassê de frango (de ontem), tomate e alface.
- tomar 2 litros de água é muito difícil
- noite de sono maravilhosa
- minha força vem do Senhor (sem me colocar em Sua presença logo de manhã, minhas forças cedem)
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