"Estou pronto pra viagem"

Faz nascer em mim nova ilusão
De viver
Faz brotar assim flores
De esquecer
Seus horizontes impossíveis de alcançar
Suas estradas sem descanso
Sem destino
O seu jeito de viver
Seu desatino
Chega a noite, acaba a dança
A gente quer parar
Esta certeza de me ver no meu lugar
Essa surpresa de pisar no meu caminho
Não deu certo é melhor viver sozinho
Guarde o leito, o jeito, o peito
Pra recomeçar
Deixa a mania de abafar seus sentimentos
Procure logo esquecer nossos momentos
Chegou a hora de apagar a tatuagem
Estou pronto pra viagem
Vou recomeçar

 

Com a música do Roupa Nova, vou recomeçar. Quantas vezes for necessário...

Hj já caminhei 70 min, comi melancia e 2 fatias de pão integral com requeijão.

Já comprei granola, pão integral, maçã, iogurte e decidi assim:

Manhã: 1 iogurte de ameixa, 1 banana com granola e mel, 2 fatias de pão integral e café com adoçante.

Lanche: 1 maçã

Almoço: 4 col de arroz integral, 1 concha pq de feijão, 1 bife pq, 1 verdura cozida e salada.

Jantar: NOVIDADE: Vou fazer a refeição na Herbalife. Não sei direito o que é, parece que é chá, shake e mais alguma coisa de beber. Preciso dessa novidade pra pegar o fôlego do recomeço, preciso de uma novidade, nem que seja só pra essa semana. Sei que custa 8,00.

Amanhã conto como foi.

Amanhã tbém pesarei para o recomeço.

Até minha reguinha desistiu de mim...menos eu!