Na terça iniciei minha dieta. Comprei iogurtes, sucos, torradas, bolacha de água e sal, verduras e frutas. Pra começar é isso. Hj é 5ª feira e a balança marcou -1kg. Perdi líquido ou peso, não importa. O importante é tirar esse peso de mim. Estou animada, meu organismo tranquilo pela comida exata e não exagerada...agora só resta paciência pra voltar onde parei e viajar com destino ao corpo magro.
Estou com umas idéias...se der certo, escrevo aqui.
E segue o baile, como diz minha amiga blogueira...
Que vc se mantenha animada assim sempre. Essa jornada não é fácil. Terá altos e baixos mas no final tudo isso vai valer a pena. Seja bem vinda
ResponderExcluirAbraço
Valber